Kosthold og Yoga tirsdag 27.februar
- Mariann Halvorsen
- 26. feb. 2018
- 1 min lesing
Velkommen til ny kurskveld tirsdag 27.februar!
I kostholdsdelen vil Hege prate om immunforsvaret vårt, og vi vil få smaksprøver på deilig og helsebringende quinoa-salat :)
Yogaprogrammet vil være nokså likt som sist der vi jobber med en del foroverbøyere og øvelser som roer nervesystemet vårt.
Ser frem til å se dere!
Hege & Mariann :)