«Yoga teaches us to cure what need not be endured

and endure what cannot be cured»
-B.K.S Iyengar

I bloggen min deler jeg aktuelle forskningsartikler og rapporter fra andre nettkilder. Jeg vil også fortløpende belyse tema for gruppene som avholdes hver uke.

BLOGG

Velkommen til Medisinsk Yoga torsdag 2.februar kl. 18!

Da er det endelig klart for kursoppstart i Medisinsk Yoga. Husk egen matte og et pledd. Annet utstyr finnes i lokalet. Betaling for hele...

10-UKERS KURS I MEDISINSK YOGA, oppstart torsdag 2.februar 2023

Da er det endelig klart for å legge ut litt informasjon om kommende kurs. Jeg starter opp med et nytt 10-ukers kurs i Medisinsk yoga...

Velkommen til kursoppstart torsdag 8.september kl. 18!

Kurset er fullbooket og jeg gleder meg til å se alle i kveld! Husk å ta med egen matte og eget teppe (fleece-pledd etc.). Annet utstyr...

Medisinsk Yoga, høsten 2022

Endelig er det klart for oppstart av nytt yoga-kurs! Dette blir et 10-ukers kurs med oppstart torsdag 8.september kl. 18, ved Ganddal...

MEDISINSK YOGA I HØST

Nå har jeg fått mange spørsmål om når jeg starter opp med grupper igjen. Jeg er i planleggingsfase, men regner med å sette opp et...

Nytt 5-ukers vårkurs i Medisinsk Yoga

Torsdag 12.mai starter jeg opp med et nytt 5-ukers kurs i Medisinsk Yoga. Dette er et kurs som passer for nybegynnere og de som har...

VELKOMMEN TIL WORKSHOP MED YOGA OG FOREDRAG I DAG. Tema er RELASJONER!

Vi gleder oss stort til å treffes og bruke litt tid sammen på å utforske temaet "relasjoner" i dag, torsdag 18.november :) Gjennom å...

WORKSHOP: MEDISINSK YOGA / RELASJONER

Lyst å bli med på en liten workshop i Medisinsk Yoga og relasjoner? Torsdag 18. november kl. 13 vil vi ha en times økt med rolig,...

Gruppetreninger i Medisinsk Yoga, Vinter/vår 2022.

Torsdag 10. februar 2022 starter jeg opp med nye 10 - ukers kurs i Medisinsk Yoga. Dette er timer der vi har fokus på pust,...

MEDISINSK YOGA OG FOREDRAG OM "MAT OG HJERNEN VÅR"

Velkommen til yoga og foredrag med ernæringsfysiolog torsdag 23.september! Vi starter med en time yoga der fokus er på midtre del av...