I mai starter jeg opp med nye gruppetreninger i Medisinsk Yoga.
Dette blir tirsdager kl. 19.30 til ca. 20.30 på JærYoga Klepp. Oppstart tirsdag 15.mai og videre de påfølgende 5 tirsdagene før sommeren. Kurset passer for alle, enten du er kjent med yoga fra før eller aldri har prøvd yoga. Vi jobber med skånsomme terapeutiske øvelser for å bli kjent med egen kropp og løse opp i spenningsmønstre. Bruk av pust er sentralt i Medisinsk Yoga.
Forfriskende og sunn smoothie til alle etter timen :)
For påmelding, ta kontakt med fysioterapeut/instruktør: Mariann Halvorsen. Mail: friskyoga@gmail.com Tlf: 91768914 Pris: 1000,- kr.
