Velkommen til yoga i kveld kl. 19.30! Vi vil fortsette å jobbe med ryggsøylen der fokus vil være på nedre del av rygg. Vi vil også fokusere på å åpne i hofter og få kontakt med hoftemuskulatur (PSOAS).
Dagens smoothie: spinat- og ingefær :)
Medisinsk Yoga tirsdag 22.mai !