Velkommen til Medisinsk Yoga tirsdag 29.mai!
- Mariann Halvorsen
- 28. mai 2018
- 1 min lesing
Tirsdag 29.mai vil vi fokusere på å løse opp i spenninger i nakke. Vi vil gjøre yogaøvelser for nakke og lange gode tøyninger med bruk av pust for å oppnå avspenning.
Dagens smoothie: Tropisk smoothie, oppskrift fra Berit Nordstrand og Kjartan Skjelde:)