Velkommen til yoga tirsdag 05.juni :)

I dag vil vi fortsette med samme program som sist, der vi fokuserer på å løse opp i spenninger i nakke/skuldre. Jeg legger inn noen variasjoner i øvelsene.

Dagens smoothie blir grønnkålbasert :)

NB: Det vil være et kurs i lokalet før oss som varer til kl. 19.30. Det er derfor ikke nødvendig å komme noe særlig før timen begynner i kveld.

Gleder meg til å se dere!