Torsdag 29. november kl. 20 starter vi opp med minikurs Medisinsk Yoga ved JærYoga Klepp. Lokalet finner dere i samme bygg som Håland kjøtt, i 2.etg. Jeg setter frem skilt :)
Det er gratis parkering utenfor bygget.
Ta på fleksible klær (tights, joggebukse etc.) og prøv gjerne å unngå stort måltid rett før timen. Vi jobber bedre med pust og øvelser når det er ro i magen. Vi praktiserer yoga barbeint, men ha gjerne med sokker til avspenningsdelen. Alt av utstyr finnes i lokalet.
Det er også vann tilgjengelig og det blir servert smoothie etter timen :)
Velkommen til alle. Jeg gleder meg til å se dere!
Ta gjerne kontakt pr. mail eller tlf. dersom dere lurer på noe. friskyoga@gmail.com / 91768914