Nå begynner det å nærme seg oppstart i ny kursrekke i Medisinsk Yoga. Vi fortsetter, som før, med rolige skånsomme øvelser som har til hensikt å oppnå ro og avspenning i kroppen. Vi kommer også til å jobbe med mobilitet, balanse og kroppsbevissthet.
Kurset passer for deg som har vært med på kurs tidligere eller som har litt kjennskap til yoga fra før. Øvelsene i Medisinsk Yoga tar utgangspunkt i vår anatomi og det vil bli rom for individuelle tilpasninger underveis.
OPPSTART: Torsdag 5.september kl. 20 til ca. 21.15
STED: JærYoga, Klepp. (Samme bygg som Håland kjøtt)
VARIGHET: 6 torsdager (5.sept., 12.sept., 19.sept, 3.okt., 10.okt., 17.okt.)
PRIS: 1020,- kr.
INSTRUKTØR: Fysioterapeut Mariann Halvorsen
PÅMELDING: Mail: friskyoga@gmail.com Tlf.: 91768914