Velkommen til høstens kursrekke i Medisinsk Yoga!
Oppstart torsdag 5.september kl. 20.00, ved JærYoga (samme bygg som Håland kjøtt). Alt av utstyr finnes i lokalet.
Vi satser på en litt rolig start og har fokus på myke øvelser, pust og avspenning. Kanskje får vi en følelse av hvordan det står til i kroppen og hodet etter en lang sommerferie.
Etter timen serveres en liten grønn smoothie basert på ingefær, grønnkål og spinat.
Gleder meg til å se dere! :)
Mariann Halvorsen
91768914
friskyoga@gmail.com