Medisinsk Yoga, høsten 2022

Endelig er det klart for oppstart av nytt yoga-kurs!

Dette blir et 10-ukers kurs med oppstart torsdag 8.september kl. 18, ved Ganddal Terapi og Trening. Vi jobber, som vanlig, med rolige skånsomme øvelser. Hensikten er å finne kontakt med pusten og gi slipp på spenninger i kroppen. Kroppsbevissthet står sentralt. Jeg bruker min kompetanse som psykomotorisk fysioterapeut og yoga instruktør i utformingen av timene.

Meld dere på til friskyoga@gmail.com eller på tlf.91768914.

Pris: 2000,- kr.