ENKEL MEDITASJONTenkte å introdusere meditasjonen vi skal følge de siste ukene nå i høst. Dette er en enkel meditasjon som alle kan lære seg å bruke i...
Økende interesse for yoga som komplementærmedisinWellness -entusiaster har lenge kjent helbredende fordelene med yoga. Men interessen for denne gamle praksisen vokser nå i popularitet...
Guide til god stretching !http://makeyourlifehealthier.com/36-pictures-to-see-which-muscle-youre-stretching/
Yoga og kirkenPrest Elisabeth Thorsen tror mange kristne liker yoga fordi det gir mulighet til å bruke kroppen aktivt i troen. Les mer på vl.no